沙坪坝 · 九龙坡 · 磁器口 · 歌乐山 · 白公馆渣滓洞 · 交通茶馆
沿嘉陵江向西：磁器口的码头古镇和宝轮寺、歌乐山的白公馆渣滓洞监狱旧址与森林公园、黄桷坪的交通茶馆和涂鸦街，以及沙坪坝站和西站。
沿嘉陵江向西，同一条 1 号线上三个很不一样的点。磁器口是明清水码头古镇、没有门的 4A 景区：正街是一家接一家的麻花店，十几块「陈麻花」招牌（最高法 2021 年 12 月判这个名字缺乏显著特征、不得注册商标，没有人拥有它）。名字里说的那个古镇在旁边一条巷子里：横街、上宝轮寺的台阶，寺里的明代大殿是重庆中心城区最老的木构之一。歌乐山是陪都故事的另一面：白公馆和渣滓洞，小说《红岩》里 1940 年代的军统监狱，免费，1 号线一站「烈士墓」，2025 年 10 月 1 日起不再实名预约，入口闸机刷证件。红岩系统退出名单后，全城仍需预约的只剩长江索道和白鹤梁。山上还有森林公园和 1993 年的索道。再往下游的九龙坡，交通茶馆（运输公司 1987 年的食堂，10 元茶，因为一个画家付租金而没变过）和川美老校区外 1.25 公里的涂鸦街是下午的去处，2023 年 12 月起 18 号线直达。沙坪坝站是建在商场下面的高铁站，离磁器口 1 号线三站；重庆西站是去西安、昆明、贵阳的大站，再往外 6 公里。我们的节奏：一整天——先歌乐山（沉重，而且山上 16:30 停止入内），磁器口午饭和后巷，有时间去黄桷坪喝茶。
此区地点
1 白公馆 · 渣滓洞（歌乐山革命纪念馆）
必玩博物馆歌乐山林间坡上的两座 1940 年代军统监狱，小说《红岩》写的就是这里。渣滓洞是煤窑改的看守所；白公馆是往下一公里的别墅改的监狱；1949 年 11 月 27 日，解放军进城前三天，两处关押的人大多被枪杀。连同山脚的烈士墓和红岩魂陈列馆，它们组成歌乐山革命纪念馆——红岩博物馆的沙坪坝片区。免费，9:00-17:00、16:30 停止入内；2025 年 10 月 1 日起不再需要攻略里还在写的实名预约：入口闸机刷证件直接进。1 号线到烈士墓站；两处监狱在站上方 1.6-2.4 公里的坡上。
4 磁器口古镇
必玩街区嘉陵江边运瓷器的明清水码头（「磁器口」由此得名），也是城里唯一的古镇，首批中国历史文化街区、4A 景区，没有门、没有票。从 1 号线站口下到码头的正街一路都是麻花店、火锅底料摊和排队的人；名字让人期待的那个镇在旁边一条街——横街、金碧街、上宝轮寺的巷子、下到水边的台阶。2021 年起区里加了一条 24 小时营业的新建「后街」、滨江步道、码头和《重庆·1949》舞台剧。2026 年春节来了 158 万人、全市重点监测景区第一；工作日上午几乎没人。
2 宝轮寺（磁器口）
寺庙磁器口正街上方山坡上那座小小的、还在用的佛寺，镇上唯一比店铺老的建筑：明代的大雄宝殿（1983 年起市级文保）是重庆中心城区现存最早的木结构之一（另一座是凯旋路东华观藏经阁），「建文帝在此避难为僧」的传说给了镇子旧名「龙隐」。免费，我们能找到的每个平台都写 7:30-18:00（寺方网上什么也不发布）。从街上爬石阶上去，有一个 11 月底变黄的银杏院子、一个望嘉陵江的平台，还有免费盖章桌前的一队人。十分钟；人挤的日子里磁器口最好的十分钟。
3 重庆西站
地标「一场四站」里最大、离半岛最远的一站：2018 年 1 月在沙坪坝区中梁山后面的上桥河谷启用，办去西安、昆明、贵阳、广州的车，加一部分成都车，2026 年 1 月调图后还有一趟经武隆南到黔江的车。环线和 5 号线两条轨道在地下，铁路出站到轨道闸机的通道早就「安检单信」——西站、北站先有，沙坪坝站 2025 年 1 月才补齐。其余要留意的：离沙坪坝 6 公里的车站、到解放碑不管怎么走 40-45 分钟（平台口径）、出租车站在负二层、网约车上客点 2025 年 10 月搬到了南侧，以及出站口市里执法通报点名的拉客顽疾。
5 歌乐山国家森林公园 · 歌乐山索道
开放情况不明园林监狱上方的那道林脊——顶约 780 米（区融媒体的数；平台写 728），松柏，六条登山道，还有一条 1993 年的双人吊厢索道，从白公馆旁的公路到山顶 900 米、约 17 分钟。市里把它列为开放式、不收费的 4A 公园，由沙坪坝区歌乐山旅游景区事务中心管；索道是收费部分，2021 年区里报道重开时单程 30 元、往返 50 元，工作日 9:30-17:30、节假日到 18:00。这是本地人周末爬的山（家庭、攀岩墙上的人、台阶上的退休老人）；看完监狱那天上午顺带上山，图的是嘉陵江的视野和重庆夏天里凉一点的空气。要坐索道，先确认它在开：2021 年重开后官方没再发过运行状态，平台页面上那句「暂停维护中」从 2014 年停运时就挂着。
6 黄桷坪涂鸦艺术街 · 四川美术学院黄桷坪校区
街区2007 年区里和美院把杨九路上铁路医院到 501 艺术库之间 1.25 公里、37 栋旧楼画满了（800 名工人、学生、艺术家，150 天，12.5 吨涂料），称为中国最大的涂鸦作品群。此后重画过两次：2021 年（外立面复刻罗中立、张晓刚等川美名家）和 2025 年起，区里把街分成自由涂鸦区、限定涂鸦区、观赏区并出了地图。这是一条公共道路，全天开放，一年两百万人。交通茶馆在旁边一条下沉小巷里，四川美术学院老校区在街尾——凭证件可以进，外国人在六月毕业展期间「凭有效证件在门岗登记入校」。18 号线「四川美术学院」站，2023 年 12 月开通。
7 交通茶馆（黄桷坪）
开放情况不明体验一家运输公司 1960 年代的食堂，1987 年改成茶馆，之后没变过：木架、亮瓦天窗、方桌、长凳、铁壶，一早就在打牌的退休老人——据说是重庆最后一家还像 1970 年代的茶馆。它活下来是因为隔壁美院的油画教授陈安健在 2005 年网吧要租这间房时替它付了租金，条件只有一个：什么都不许改；他画这里的茶客画了二十年，有一把写着他名字的椅子。一碗盖碗茶 8-10 元、无限续水（游客帖，2023-24），门约 7:00 开、约 19:00 关（平台口径），2005 年《疯狂的石头》在这拍过一场戏（2006 年上映）之后，屋里一半是老头、一半是拍老头的人。18 号线「四川美术学院」站，200 米。
8 沙坪坝站（商场下面的高铁站）· 三峡广场
地标一座看不见的高铁站：成渝客专的沙坪坝站 2012-2018 年重建成「全国第一个商圈高铁 TOD」，站台在地面，上面是七层的龙湖金沙天街和两栋 200 米双塔，往下挖 47 米、八层，换乘环线、1 号线、9 号线、公交和出租车。沙坪坝站是「一场四站」里最小的一站（停一部分成都车，别的车不多），但对访客最有用：1 号线三站到磁器口、两站到歌乐山的监狱，门口就是三峡广场商圈，2025 年 1 月起铁路出站口有一条「安检单信」通道直进轨道。从成都来、住半岛，订重庆西站前先看你的车停不停这里。